O que é Downhill? Conheça tudo sobre a categoria!

Em Dicas por André M. Coelho

O estilo Downhill de corridas de mountain bike é um dos mais emocionantes e espetaculares formatos de ciclismo do mundo e leva a habilidade e o preparo físico para os limites do que é possível. Mas como é esse formato de corrida? Como é o preparo?

O que é o estilo de bicicleta Downhill?

Uma das grandes coisas sobre DH é que é extremamente simples de entender; os pilotos se revezam para ver quem consegue descer uma pista do começo ao fim mais rápido. Em uma competição, por exemplo, a ordem em que aparecem no dia da corrida é determinada pelos tempos da sessão de classificação (qualificação) do dia anterior, com o piloto mais rápido a terminar em último.

Preparo para o Downhill de bike

Enquanto os mecânicos estão montando as bicicletas de corrida, os pilotos estão autorizados a percorrer a pista e verificar todas as alterações que foram feitas desde que eles estavam lá. Normalmente há dois percursos, um por dia nos dois dias iniciais. Aqui os pilotos estarão procurando as linhas mais rápidas, mas também terão que ter em mente que a pista vai mudar muito ao longo do fim de semana, graças ao tempo e ao tráfego.

Linhas, ou as rotas ao redor/acima de/através de obstáculos e recursos, podem fazer ou quebrar uma corrida de DH. Obviamente, as bicicletas são mais rápidas em linha reta, mas não se trata apenas de encontrar a linha mais direta do morro abaixo. Tomando o interior através de uma curva pode adicionar até uma distância mais curta, mas também pode custar a velocidade valiosa piloto em relação a correr em torno de seu exterior. O desafio é equilibrar os dois em alta velocidade e descendo uma montanha.

Treinamento temporizado

A bicicleta de cada ciclista é equipada com um pequeno transponder de cronometragem. Nesta sessão aberta, os pilotos podem definir horários e trabalhar em suas linhas. Não há pontos ou prêmios a serem obtidos no Treinamento Temporizado (ou “prática”, como é mais comumente referido), mas pode se transformar em um interessante jogo mental de “quem está indo mais rápido para onde”.

Há muitas paradas e largadas, enquanto os pilotos tentam descobrir quais linhas estão funcionando e vale a pena tentar. Para os espectadores, é uma ótima oportunidade para ver seus profissionais favoritos de perto.

Mesmo na prática amadora, esse treinamento é importante para ajudar a melhorar as técnicas do Downhill, procurando melhores percursos e estratégias de pilotagem.

O começo do Downhill de bike

Os pilotos partem de acordo com o ranking e definem tempos competitivos que determinarão a ordem em que eles deixam a partida no dia da corrida. A vantagem de começar por último/ir mais rápido nesse começo, chamado de Seeding, é que você sabe exatamente o tempo que precisa para vencer.

São atribuídos pontos para esta sessão de qualificação. Não são muitos, mas numa luta apertada podem significar a diferença entre a vitória e o segundo lugar.

O clima também pode ter seu papel aqui. Os melhores pilotos postam tempos mais lentos se o tempo inclemente estiver previsto para o dia da corrida. A ideia é descer a pista enquanto ainda está em condições razoáveis, mas é uma grande aposta.

Dia de corrida de Downhill, pontuação e premiação

O grande. Geralmente há uma sessão de treinos na parte da manhã para os pilotos verificarem as coisas antes de começar a grande rotina de fones de ouvido e aquecimento. A maioria dos pilotos leva um suporte ao topo da pista para ajudar a acordar as pernas e a preparar-se para o caos que está por vir.

Há um lugar quente na linha de chegada, onde o atual piloto mais rápido consegue se sentar e suar enquanto, um por um, seus rivais tentam derrubar seu tempo. Os tempos podem cair à medida que cada piloto cruza a linha.

Pontos significam prêmios

Então, além de um lindo troféu e algumas flores, o que você ganha ao ganhar uma corrida de Downhill? Bem, há algum dinheiro nominal para ganhar, mas o mais importante é que você ganha pontos. Consiga mais pontos do que qualquer outra pessoa e você ganha o título geral. Simples, certo?

Pontos por posição, geralmente são os seguintes

1 = 200

2 = 160

3 = 140

4 = 125

5 = 110

Essa pontuação pode contar para campeonatos regionais ou até internacionais para os praticantes de Downhill.

O Dowhill é um estilo de ciclismo agressivo e radical, que pode agradar aos ciclistas que curtem estilos diferentes. (Foto: Crankworx)

Dicas para praticantes de Downhill

Se você gosta de deixar a gravidade fazer o trabalho durante a prática de Mountain Bike, você pode querer testar o mundo do Downhill, onde a gravidade faz quase todo trabalho. Não se engane, só porque você está indo para baixo, não significa que não haja habilidade e técnica envolvidas. Se você está apenas começando com o ciclismo de Downhill, aqui estão algumas dicas para você começar.

1. Equipamento

Uma bicicleta Downhill com a suspensão adequada, um capacete e uma armadura corporal são extremamente importantes para ter uma primeira experiência positiva e proteger o seu corpo. É um grande investimento, por isso não quebre o banco até saber que está viciado. Em vez disso, tente pesquisar práticas de Downhill em sua área e alugar uma bicicleta e equipamento primeiro.

Assegure-se de ter:

Capacete integral
Joelheiras
Cotoveleiras
Camisa completa com armadura
Pacote de hidratação
Bermuda específica para mountain bike com forro acolchoado
Proteção dos olhos
Luvas de dedos completos

2. Posicionamento

Posicionando seu corpo corretamente quando praticar o Downhill é extremamente importante. Se você está muito à frente. sobre o guidão, você vai cair. Lembre-se dos principais pontos:

Abaixe seu centro de massa

Suavize seus cotovelos e joelhos

Olhe para frente

Equilibre seu peso corporal

Controle sua frenagem

3. Conheça seus freios

Com o Downhill bike, você não está apenas usando os freios para desacelerar. Você os usa para fazer curvas corretamente e se preparar para saltos e obstáculos. A frenagem se torna uma técnica para torná-lo um melhor ciclista de Downhill. Pode parecer bobo, mas frear corretamente faz com que você desça a colina mais rápido e inteiro.

4. Sua bicicleta e sua confiança

Conheça os seus limites e tente não hesitar quando atingir curvas, obstáculos ou saltos. Uma descida pode facilmente passar pela maioria dos obstáculos, se você permitir e se estiver no controle. Isso pode mudar no segundo em que você hesita ou pisa no freio. Portanto, trabalhe sua confiança antes de tudo, e comece sempre devagar.

Você é um ciclista de Downhill ou entusiasta? Como conheceu o estilo?

Sobre o autor

Bicicletas e outros meios de transporte alternativos estão cada vez mais populares. Buscando se atualizar e ajudar os amigos que estão começando a usar bicicletas, André começou a pesquisar e ler muito sobre o assunto. Para compartilhar o que aprendeu sobre bicicletas e outros transportes saudáveis e econômicos, André decidiu escrever para o blog Amo Bicicleta.

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